{"id":366,"date":"2017-09-12T10:18:34","date_gmt":"2017-09-12T08:18:34","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/?page_id=366"},"modified":"2026-04-17T12:43:03","modified_gmt":"2026-04-17T10:43:03","slug":"kurse","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/?page_id=366","title":{"rendered":"kurse"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; fullwidth=&#8220;on&#8220; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_fullwidth_image src=&#8220;http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/20170409-DSC_9374_1920x600.jpg&#8220; admin_label=&#8220;Titelbild&#8220; _builder_version=&#8220;3.0.87&#8243; animation_direction=&#8220;off&#8220; border_style=&#8220;solid&#8220; animation=&#8220;off&#8220;][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; inner_shadow=&#8220;on&#8220; module_class=&#8220;sb_dci_settings_curved sb_dci_size_100&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243; background_color=&#8220;#e09900&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.6.6&#8243; text_font=&#8220;Comfortaa||||&#8220; text_font_size=&#8220;18&#8243; header_text_color=&#8220;#ffffff&#8220; text_orientation=&#8220;center&#8220; background_layout=&#8220;dark&#8220; module_alignment=&#8220;center&#8220; border_style=&#8220;solid&#8220;]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Unsere Kurse im \u00dcberblick<\/strong><\/h3>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; fullwidth=&#8220;on&#8220; module_class=&#8220;sb_dci_settings_curved sb_dci_size_80&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243; background_color=&#8220;#e09900&#8243;][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_divider show_divider=&#8220;off&#8220; disabled_on=&#8220;on|on|off&#8220; _builder_version=&#8220;3.2&#8243;][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_image src=&#8220;http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/20170409-DSC_9319_800.jpg&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; align=&#8220;center&#8220; force_fullwidth=&#8220;on&#8220; align_tablet=&#8220;center&#8220; align_phone=&#8220;&#8220; align_last_edited=&#8220;on|desktop&#8220; admin_label=&#8220;Hip Hop&#8220; _builder_version=&#8220;3.23&#8243; animation_direction=&#8220;off&#8220; border_style=&#8220;solid&#8220; animation=&#8220;off&#8220; sticky=&#8220;off&#8220; always_center_on_mobile=&#8220;on&#8220;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.6.6&#8243;]<\/p>\n<h4>Hip Hop<\/h4>\n<p>Hip Hop Dance hat seine Wurzeln in der afrikanischen Kultur. Der Tanz beinhaltet bouncige Bewegungen, Kontraktion des Brustkorbes und das wippen mit dem Kopf. Hip Hop Dance geh\u00f6rt zu den \u201eSocial Dances\u201c. Es sind kommunikative T\u00e4nze. Das Prinzip ist Aussage und Antwort. Getanzt wird zu Hip Hop Musik. Daher auch die Bezeichnung dieses Stils. In den Hip Hop Kursen werden neben Choreographien Basics und Techniken gelehrt. Durch funktionielle \u00dcbungen wird Fitness und Koordination verbessert, das K\u00f6rperbewu\u00dftsein gest\u00e4rkt und der Stre\u00df reduziert.<\/p>\n<h4>Commercial<\/h4>\n<p>Commercial beschreibt die Art zu tanzen wie man es in Musikvideos findet. Auch bei Backgroundt\u00e4nzern von gro\u00dfen Pop-K\u00fcnstlern sieht man diesen Stil sehr oft vertreten. Es ist eine Mischung aus unterschiedlichen Styles wie Hip Hop, Jazz gemischt mit Elementen auch Vouguieng.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kurszeiten:<\/p>\n<p>Hip Hop Kids Einsteiger 8-12 Jahre \/ Montag 17:00-18:00<\/p>\n<p>Hip Hop Teens Einsteiger 13-17 Jahre \/ Montag 18:00-19:00<\/p>\n<p>Hip Hop Adults Einsteiger ab 18 Jahre \/ Montag 19:00-20:00<\/p>\n<p>Hip Hop Turniergruppe NoXcuse \/ Montag 20:00-21:00<\/p>\n<p>Hip Hop Turniergruppe NoXcuse Juniors \/ Dienstag 17:00-18:00<\/p>\n<p>Hip Hop\/Commercial Teens Einsteiger 13-17 Jahre \/ Dienstag 18:00-19:00<\/p>\n<p>Hip Hop Adults Einsteiger ab 18 Jahre \/ Dienstag 19:00-20:00<\/p>\n<p>Hip Hop Turniergruppe NoXcuse \/ Dienstag 20:00-21:00<\/p>\n<p>Hip Hop\/Commercial Teens Einsteiger 13-17 Jahre \/ Mittwoch 18:00-19:00<\/p>\n<p>Hip Hop\u00a0 \u00dc30 Einsteiger \/ Mittwoch 19:00-20:00<\/p>\n<p>Hip Hop\/Commercial Mittelstufe \/ Mittwoch 20:00-21:00<\/p>\n<p>Hip Hop Kids Einsteiger 10-12 Jahre \/ Donnerstag 17:00-18:00<\/p>\n<p>Hip Hop Teens Einsteiger 13-17 Jahre \/ Donnerstag 18:00-19:00<\/p>\n<p>Hip Hop Adults Einsteiger ab 18 Jahre \/ Donnerstag 19:00-20:00<\/p>\n<p>Hip Hop Adults Einsteiger ab 18 Jahre \/ Donnerstag 20:15-21:15<\/p>\n<p>Hip Hop Open Class \/ Freitag 17:30-18:30<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_image src=&#8220;http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/20170409-DSC_9194_1920x960.jpg&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; align=&#8220;center&#8220; force_fullwidth=&#8220;on&#8220; align_tablet=&#8220;center&#8220; align_phone=&#8220;&#8220; align_last_edited=&#8220;on|desktop&#8220; admin_label=&#8220;Muscialdance&#8220; _builder_version=&#8220;3.23&#8243; always_center_on_mobile=&#8220;on&#8220;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;3.27.4&#8243;]<\/p>\n<h4>Shuffle Dance<\/h4>\n<p>Shuffle Dance oder besser bekannt als Melbourne Shuffle ist ein dynamischer und energetischer Tanzstil. Hier liegt der Schwerpunkt in der Fu\u00df- und Beinarbeit. Der Stil wird vor allem zu schneller Musik wie Techno oder House getanzt. In diesem Kurs lernst Du neben kleinen Choreographien die Grundlagen dieses Stils.<\/p>\n<p>Workshops und Privatstunden auf Anfrage!<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_image src=&#8220;http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/20170409-DSC_9396_800.jpg&#8220; title_text=&#8220;20170409-DSC_9396_800&#8243; url_new_window=&#8220;on&#8220; align=&#8220;center&#8220; force_fullwidth=&#8220;on&#8220; align_tablet=&#8220;center&#8220; align_phone=&#8220;&#8220; align_last_edited=&#8220;on|desktop&#8220; admin_label=&#8220;Premium Training&#8220; _builder_version=&#8220;4.6.6&#8243; always_center_on_mobile=&#8220;on&#8220;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;3.27.4&#8243;]<\/p>\n<h4>Premium Training exklusiv bei uns<\/h4>\n<p>Unser Premium Training ist speziell f\u00fcr alle T\u00e4nzer gedacht, die mehr aus sich rausholen m\u00f6chten.<\/p>\n<p>Du m\u00f6chtest:<\/p>\n<p>1. Deine t\u00e4nzersichen F\u00e4higkeiten intensiv verbessern?<\/p>\n<p>2. Auf der gro\u00dfen B\u00fchne stehen?<\/p>\n<p>3. Auf Meisterschaften Dich mit anderen messen?<\/p>\n<p>Dann nimm Kontakt mit uns auf und wir freuen uns Dich bei Deinem Ziel zu unterst\u00fctzen.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row column_structure=&#8220;1_2,1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_image src=&#8220;http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/20170409-DSC_9149.jpg&#8220; url_new_window=&#8220;on&#8220; align=&#8220;center&#8220; force_fullwidth=&#8220;on&#8220; align_tablet=&#8220;center&#8220; align_phone=&#8220;&#8220; align_last_edited=&#8220;on|desktop&#8220; admin_label=&#8220;Na Und&#8220; _builder_version=&#8220;3.23&#8243; border_style=&#8220;solid&#8220; animation=&#8220;off&#8220; sticky=&#8220;off&#8220; always_center_on_mobile=&#8220;on&#8220;][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8220;1_2&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;3.27.4&#8243; border_style=&#8220;solid&#8220;]<\/p>\n<h4>Na Und<\/h4>\n<p>Unsere Gruppe &#8222;Na Und&#8220; ist eine Gruppe aus Jugendlichen mit Down-Syndrom. Das Projekt wurde zusammen mit dem Elternkreis ins Leben gerufen. 1x pro Monat trainieren die Jugendlichen mit Annika und haben u.a. bei den Mainzer Tanztagen, dem SWR Festival, etc. gezeigt wie sehr sie das Tanzen lieben. Wir sind sehr stolz die Gruppe bei uns im movimento zu haben.<\/p>\n<p>Ihr habt noch Fragen zur Na Und Gruppe? Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf![\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; admin_label=&#8220;section&#8220; _builder_version=&#8220;3.22&#8243; background_color=&#8220;#09469b&#8220;][et_pb_row admin_label=&#8220;row&#8220; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_color=&#8220;#09469b&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_color=&#8220;#09469b&#8220; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.6.6&#8243; text_font=&#8220;Comfortaa||||&#8220; background_color=&#8220;#09469b&#8220; background_layout=&#8220;dark&#8220;]<\/p>\n<h4 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: medium;\">Movimento Mainz<\/span><span style=\"font-size: medium;\"><br \/><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 14px;\">Mombacher Strasse 48,\u00a055121 Mainz | \u00a0Telefon 017684508936\u00a0 | \u00a0kontakt@movimento-mainz.de<\/span><\/p>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; fullwidth=&#8220;on&#8220; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_fullwidth_image src=&#8220;http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/20170409-DSC_9374_1920x600.jpg&#8220; admin_label=&#8220;Titelbild&#8220; _builder_version=&#8220;3.0.87&#8243; animation_direction=&#8220;off&#8220; border_style=&#8220;solid&#8220; animation=&#8220;off&#8220;][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; inner_shadow=&#8220;on&#8220; module_class=&#8220;sb_dci_settings_curved sb_dci_size_100&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243; background_color=&#8220;#e09900&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_text _builder_version=&#8220;4.6.6&#8243; text_font=&#8220;Comfortaa||||&#8220; text_font_size=&#8220;18&#8243; header_text_color=&#8220;#ffffff&#8220; text_orientation=&#8220;center&#8220; background_layout=&#8220;dark&#8220; module_alignment=&#8220;center&#8220; border_style=&#8220;solid&#8220;] Unsere Kurse im \u00dcberblick [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; fullwidth=&#8220;on&#8220; module_class=&#8220;sb_dci_settings_curved sb_dci_size_80&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243; background_color=&#8220;#e09900&#8243;][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8220;1&#8243; _builder_version=&#8220;3.22&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8220;3.25&#8243; background_size=&#8220;initial&#8220; background_position=&#8220;top_left&#8220; background_repeat=&#8220;repeat&#8220;][et_pb_column type=&#8220;4_4&#8243; _builder_version=&#8220;3.25&#8243; custom_padding=&#8220;|||&#8220; custom_padding__hover=&#8220;|||&#8220;][et_pb_divider show_divider=&#8220;off&#8220; disabled_on=&#8220;on|on|off&#8220; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-366","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/366","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=366"}],"version-history":[{"count":99,"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/366\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1705,"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/366\/revisions\/1705"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/wp.movimento-mainz.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=366"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}